Sống giản dị & hòa hợp với tự nhiên

"Cuộc sống càng đơn giản, từng khoảnh khắc càng trở nên giàu có." 

Chúng ta không cần quá nhiều để cảm thấy hạnh phúc—chỉ cần đủ là đủ. Nhưng trong một thế giới luôn thôi thúc ta phải muốn nhiều hơn, làm nhiều hơn, và trở thành nhiều hơn, thì việc nhớ lại điều ấy không hề dễ dàng.

Những buổi sáng yên tĩnh. Những bước đi chậm rãi. Tiếng cười bên ly cà phê. Đó là những khoảnh khắc ta thường bỏ qua khi mãi đuổi theo điều gì đó lớn lao hơn. Nhưng khi ngoảnh lại, chính những điều nhỏ bé ấy lại in sâu trong tâm trí ta lâu nhất.

Sự giản dị mang trong mình một loại giàu sang mà chẳng điều xa xỉ nào sánh được. Người theo chủ nghĩa khắc kỷ có thể nói: sự giàu có thật sự là khi ta cần ít đi. Đó không phải là sự khước từ bản thân, mà là sự giải phóng. Giải phóng khỏi sức nặng của kỳ vọng. Khỏi tiếng ồn của sự so sánh. Khỏi ảo tưởng rằng hạnh phúc nằm ở một nơi xa xôi nào đó, chứ không phải ngay trong hiện tại.

Sống đơn giản không có nghĩa là sống nhỏ bé. Mà là sống có chủ đích. Là chọn điều thật sự quan trọng, và buông bỏ những gì không còn ý nghĩa. Là tìm thấy sự mãn nguyện không trong sự dư dả của vật chất, mà trong chiều sâu của sự hiện diện.

Là thức dậy mà không vội vã. Là dành thời gian cho những người khiến ta cảm thấy được nhìn thấy. Là làm những công việc mà ta thấy thành thật với chính mình. Là thay thế cuộc đua danh vọng bằng sự bình yên đến từ tính chân thực.

Người khắc kỷ tin rằng ta nên sống hòa hợp với tự nhiên—cả tự nhiên bên ngoài lẫn bản chất bên trong ta. Có lẽ đó chính là cốt lõi của một cuộc sống đơn giản: sống đúng với chính mình. Biết lắng nghe khi ta mệt mỏi. Biết chậm lại khi ta hoang mang. Biết trân trọng khoảnh khắc hiện tại, dù nó yên ắng hay chưa hoàn hảo.

Bởi sự thật là: chính trong những khoảnh khắc chậm rãi, cuộc sống lên tiếng rõ ràng nhất.

Và đôi khi, những ngày phi thường nhất lại chính là những ngày tưởng như rất bình thường—cho đến khi ta nhận ra chúng đã lặng lẽ làm đầy tâm hồn mình đến mức nào.

Đoàn Bảo Châu (Nguồn: 𝙉𝙚𝙬𝙝𝙢𝙖𝙣)